Depuis le pas Pordoi, suivre le sentier 601 (Haute Route n° 2), qui commence entre la maison alpine du Club alpin italien et l'hôtel Savoia. Monter en direction sud, le long d'un sentier confortable sur le versant oriental du Sas Becè, vers un col herbeux, et continuer ensuite sur la gauche jusqu'au refuge Fredarola. À partir de ce point, suivre le Viel dal Pan (sentier 601, Haute Route n° 2) vers l'est, en coupant le versant sud du Sasso del Cappello. Le sentier suit à mi-pente, quasi plat, les prairies qui caractérisent ce massif lavique. Après avoir atteint le refuge Viel del Pan, poursuivre sur le sentier bien tracé qui fait face à la Marmolada. À l'arrivée à une fourche (à gauche, le sentier pour Porta Vescovo), continuer à droite en descendant vers le barrage de Fedaia, d'abord par une longue diagonale (au terme de laquelle se situe un autre embranchement pour Porta Vescovo) et ensuite, sur un sentier tortueux raide ; il convient de parcourir le dernier tronçon avec prudence. Après avoir atteint la route nationale et le refuge Castiglioni, s'engager sur le sentier (balisage 605) qui passe au pied du barrage et tourner ensuite à droite, en passant en aval du refuge pour virer ensuite nettement vers l'ouest. Suivre le chemin muletier qui longe la cabane Col Ciampié et descend par un tronçon raide à proximité de l'hôtel Villetta Maria. Traverser le parking et prendre la petite route goudronnée ; la quitter presque aussitôt et descendre à gauche le long d'une large route en terre qui sort du bois pour parcourir une vaste étendue herbeuse. En restant sur le tracé principal, on arrive à la route nationale, que l'on traverse. Marcher sur le bord de la route jusqu'à la glissière de sécurité. Passer à l'extérieur de celle-ci et, à droite, entrer dans le bois. Le long d'un tracé d'abord sinueux et plat, ensuite en pente raide, descendre à nouveau sur la route nationale. Rester sur le côté de droit de la route et descendre jusqu'à une petite chapelle et à une fontaine située à côté d'une maison isolée. Passer de l'autre côté de la route pour descendre en traversant une aire transformée en parc de jeux et atteindre l'ancienne scierie vénitienne de Penìa. Longer le trottoir sur un bref tronçon et, descendant à gauche le long d'une rampe, virer presque tout de suite à droite dans une bande de bois étroite entre le torrent et la route. Traverser le torrent sur une passerelle et prendre encore à droite. Lorsqu'on arrive en vue d'un deuxième petit pont, rester à gauche et, suivant les indications du sentier 602A, rejoindre la route qui remonte d'Alba dans la vallée du Contrin. Une forte pente permet de surmonter le dénivelé initial ; passer à côté du chalet Locia Contrin pour pénétrer dans la vallée de Contrin, qui offre de grandioses paysages alpins. Après un pont, reprendre la montée et atteindre la bosse sur laquelle se trouve le refuge Contrin, au pied de la Marmolada. Variante : depuis le refuge Castiglioni, suivre le barrage jusqu'au musée de la Guerre, à proximité de la télécabine. Suivre le sentier 606 ou bien rejoindre le refuge Pian dei Fiacconi par la télécabine. En suivant toujours le balisage 606, virer vers l'ouest en direction du Gran Vernel et s'engager dans la vallée qui monte vers la brèche Marmolada. Après avoir atteint la brèche, emprunter une langue de neige et de glace et descendre sur le versant méridional, sur un parcours équipé dans sa partie initiale, ensuite le long des éboulis, pour virer ensuite vers l'ouest et atteindre le refuge Contrin.
Depuis le refuge Contrin, descendre le long de la route (balisage 602) quasi jusqu'au fond de la vallée : emprunter ensuite le sentier (balisage 602A) qui, à droite, mène à Penia. À proximité d'une passerelle, rester sur la droite et suivre le balisage 605 qui mène au parc de jeux. Monter jusqu'à la route et s'engager sur le sentier à gauche, peu avant le pont sur l'Avisio. Suivre l'itinéraire dans le bois, en longeant le torrent ; au pont suivant, suivre à droite la route en terre qui mène à l'hôtel Villetta Maria. Emprunter le sentier de gauche (balisage 605) et monter au refuge Castiglioni. Après avoir traversé la route, prendre le sentier 601 du Viel dal Pan. Continuer sur celui-ci jusqu'au refuge Fredarola et descendre ensuite au pas Pordoi.
(Provincia Autonoma di Trento)

En traversant l'environnement acide typique des zones volcaniques, on peut observer la végétation herbacée luxuriante qui caractérise la zone. Du point de vue géologique, le contraste entre les roches ignées et les dolomies est très intéressant, tout comme les différents aspects géomorphologiques. Le lac artificiel de Fedaia, qui alimente la centrale hydroélectrique de Malga Ciapela, en Vénétie, est particulièrement intéressant. Remonte-pente de la Marmolada à proximité du refuge ; musée consacré à la Première Guerre mondiale dans le massif de la Marmolada. À visiter également : le chemin de croix de Pian Trevisan et la chapelle du Crucifix de la Fedaia. À Penia, musée ladin en plein air, avec une scierie vénitienne à eau en état de marche.
(Provincia Autonoma di Trento)