Randonnée (sentier de montagne, parfois étroit et exposé)
Randonnée alpine (passage équipé ou très exposé, névé, blocs)
R88
Capanna d'Efra » Sonogno
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3h00 |
8.3 km
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56 m
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1169 m
Juste en dessous de la cabane d'Efra se trouve le lac du même nom. De là, traverser l'alpage Efra Alp en direction du nord puis suivre une descente courte mais raide. En arrivant à l'effluent du lac d'Efra, descendre progressivement dans la vallée vers Frasco et vers le village de Sonogno dans la vallée de Verzascatal, destination de l'étape.
Juste en dessous de la Capanna d’Efra se trouve le lac d’Efra. Le sentier passe par plusieurs petits lacs de montagne, tous plus beaux les uns que les autres. Les cabanes alpines de Corte di Fondo sont situées à 1 600m avec leurs toits en plaques de pierre, caractéristiques du Tessin. Sur le plus grand édifice se trouve un fronton avec une colonne centrale, ce qui est typique de la vallée d’Efra. Avant d’atteindre Frasco, le sentier passe à côté d’anciens fours sur la droite, dans lesquels la pierre à chaux était calcinée. De Frasco, il rejoint la route cantonale de Sonnogno. Ici, il est possible de voir des objets issus du passé rural dans le musée de Verzaschese. Une visite à la Casa della Lana vaut aussi le détour. Il est possible de voir de la laine en train d’être teinte avec des colorants naturels. Un autre four à cuisson est encore utilisé et un magasin vend de l’artisanat local.
(ATSE)
Patrimoine naturel et culturel
Val Verszaca Le Val Verzasca est l’une des vallées les plus connues de Tessino. Comme dans d’autres vallées de la région, beaucoup d’hommes allaient vers les centres industriels du nord de l’Italie et d’Europe Centrale pour du travail saisonnier tandis que les femmes restaient sur place pour abattre un dur labeur (au champ et à la maison). Des vagues d’émigration, avant tout au 19ème siècle, dépeuplèrent la vallée, qui ne connaît aujourd’hui qu’un regain démographique grâce aux résidences secondaires. En tout début de vallée se trouve l’impressionnant barrage de la centrale hydroélectrique qui, avec une longueur de 380 mètres et une hauteur de 220 mètres, est le plus haut d’Europe. Ici, le saut à l’élastique demande une bonne dose de courage. Un peu plus loin dans la vallée, à Lavertezzo, se trouve un pont dans un cadre pittoresque. Il s’appelle le Ponte dei Salti et enjambe les curieuses formations rocheuses de la vallée de Verzasca. Sonogno, dernier village de la vallée de Verzascatal, se trouve au confluent des cours d’eau des vallées de Redorta et Vogornesso. À noter : le musée de Verzascatal, l’ancien fournil de village encore utilisé aujourd’hui, le centre pour le traitement de la laine et les commerces artisanaux. Dans l’église, on trouve des fresques du peintre Patà, un habitant de la région qui étudia avec le grand Courbet. (Schweizer Wanderwege)
Cartes topographiques utiles
266T Valle Leventina ~ Swisstopo (1: 50'000)
276T Val Verzasca ~ Swisstopo (1: 50'000)
Wanderkarte Valle Verzasca ~ Salvioni Edizioni (1: 25'000)
Guides de randonnée utiles
Wanderwelt Tessin / SAW und Geotechn. Institut ~ Hallwag Kümmerly+Frey AG (ISBN 3-259-03698-9)
20 Bergwanderungen RegionTessin / Luc Hagmann / Franz Auf der Maur ~ Werd Verlag TA Media AG, Zürich (ISBN 3-85932-347-4)
Galerie photos
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Commentaires
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Mercredi 3 juillet 2019
Etape courte et seulement en descente, appréciée après l'effort de la veille!
A Sonogno (magnifique village qui mérite sa visite), hébergement à l'hôtel Ristorante Alpino.
Berta - 29/06/2018
Der Abstieg von Capanna d'Efra war einfach und schön. In Sonogno nahmen wir ein Zimmer im Ristorante Alpino: Doppelzimmer 90 SF, das Menü um 22 SF war sehr karg, Nachspeise gab es nur nach eindringlicher Nachfrage
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La descente de Capanna d'Efra était facile et belle. A Sonogno, nous avons pris une chambre au Ristorante Alpino: chambre double 90 SF, le menu à 22 SF était très médiocre, le dessert n’était qu’après demande urgente.
Einfacher Abstieg nach Frasco und Sonogno ohne Probleme. Dort viele Touristen und schöne Übernachtung im Ristorante Alpini (55 CHF pP), mehrere Zimmer.
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Descente facile vers Frasco et Sonogno sans problèmes. Il y a beaucoup de touristes et une bonne nuit au Ristorante Alpini (55 CHF pp), plusieurs salles.
de noray - 23/08/2015
A Sonogno, le bar de la patinoire propose en francs suisses : 20 hebergement abri anti atomique, 10 pour pdj & 20 pour repas boisson en plus....la patronne parle TB francais & de plus elle est sympa...aime la Bretagne ou elle va chaque annee....
Nach Ankunft von Etappe 87 an der Capanna Efra (Pt. 2039 m), in der man selbstverständlich vorzüglich übernachten sowie speisen kann (ganzjährig geöffnet - auch für Selbstversorger, falls kein Hüttenwart anwesend) und einer ausgiebigen Pause mit wunderbarer Aussicht auf die Tessiner Bergwelt, weiter gewandert bis Lago d` Efra (Pt. 1836 m) und dort Biwaknacht. Nächsten Tag weiter gewandert bis Frasco, Chiesa (Bus nach Tenero). Wegeverhältniss: Top 1a, keine Probleme. Für Wanderer bis Sonogno: Osteria Sportiva, SFR 20 per Night, SFR 5 Breakfast pro Person. Info und Reservation: +41 (0)91 746 11 48 oder mobil +41 (0)79 672 68 79 / osteria.sportiva@bluewin.ch.
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(Pt. 2 039 m) à l'arrivée de l'étape 87 à la Capanna Efra, où vous pouvez bien sûr rester excellente et salle à manger (ouvert toute l'année - également gîte, sinon un directeur actuel) et un repos complet avec une vue magnifique sur les montagnes tessinoises, en outre parcouru au lac d` Efra (Pt. 1 836 m) et il bivouac nuit. Le lendemain déménagé à Frasco, Chiesa (Autobus à Tenero). relation Way: Haut 1a aucun problème. Pour les marcheurs à Sonogno: Osteria Sportiva, SFR 20 par nuit, petit-déjeuner SFR 5 par personne. Infos et réservations: +41 (0) 91 746 11 48 ou portable +41 (0) 79 672 68 79 / osteria.sportiva@bluewin.ch.
In Sonogno there is very little to buy of food (just a bakery and some souvenir shops), therefore we took a postbus to Brione where there is a little supermarkt where you can buy everything (no gas cartidges however). There are several busses a day.
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Dans Sonogno il ya très peu d'acheter de la nourriture (juste une boulangerie et quelques boutiques de souvenirs), donc nous avons pris un car postal à Brione où il ya un peu supermarkt où vous pouvez acheter tout (pas de Cartouches de gaz cependant). Il existe plusieurs bus par jour.
Martine - 18/08/2014
A Sonogno ristorente Alpino le prix de la chambre pour 1 personne est de 45 CHF douche sur le palier. Très bon accueil
Übernachtung Doppelzimmer im Restaurant Alpino 90 CHF inkl Frühstück! Beachten: Montag Ruhetag und es gibt im Dorf KEINEN Geldautomaten! Der nächste ist in Brione (zu Fuss 2,5 Std.) und öffentliche Verkehrsmittel fahren selten am Tag!
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Nuit en chambres doubles restaurant Alpino 90 CHF petit déjeuner inclus! Remarque: Fermé le lundi et il n'y a PAS de distributeurs automatiques de billets dans le village! Le prochain est à Brione (marcher 2,5 h.) Et les transports publics sont rarement un jour!
Clemens - 06/07/2014
Der Bunker beim Sportplatz von Sonogno ist ein guter Platz zum schlafen. Achtung: Montag ist Ruhetag. Im Dorf gibt es sogar einen kleinen Laden (links neben dem Briefkasten) in welchem man beide Sorten Gaskartuschen kaufen kann. Die einheimischen Produkte in den Läden lohnen sich! Ziegenkäse war spitze.
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Le bunker sur le champ de Sonogno de sport est un bon endroit pour dormir. Attention: le lundi est un jour de repos. Dans le village, il ya même une petite boutique (à côté de la boîte aux lettres) où vous pouvez acheter les deux types de cartouches de gaz. Les produits locaux dans les magasins en valent la peine! Fromage de chèvre était grande.
Jean-Louis GIRAUD - 28/03/2012
Eté 2011 . La Capanna d'EFRA n'est pas gardée mais on peut préparer pates ou riz avec les vivres disponibles sur place .Le refuge dispose d'une petite gazinière et d'un poele à bois. Il faut payer suivant tarification affichée !...prévoir monnaie en conséquence !
Il y a aussi de nombreuses bouteilles de vins du TESSIN ....pour les amateurs.
A l'arrivée à SONOGNO,La seule épicerie du village est en réalité un magasin de souvenirs qui vend trés cher pains, fromages et charcuteries aux touristes de passage. Prévoir votre approvisionnement en conséquence ou espérer une erreur dans l'addition !
Jean-Louis GIRAUD - 28/03/2012
Dans le petit et trés touristique village de SONOGNO , outre un petit hotel , il y a la possibilité de loger sous les tribunes de la patinoire...C'est un ancien abri anti-atomique construit sous les tribunes .Il y a un vaste dortoir et des douches .. pour un tarif de 30 CHF .
Pour cela, s'engager dans la rue en face de l'hotel , poursuivre en passant derriere l'église et prendre au fond de la rue à gauche.
S'adresser au bar / restaurant de la Patinoire .Le gérant est trés sympa .Il pourra vous proposer et vous preparer un diner simple et le petit dejeuner.
Le soir venu , aprés une visite du village vous aurez le plaisir de vous enfermer dans le Bunker ...pour relire quelques pages de MALEVIL, roman de Robert MERLE ...!
ROUSSELLE - 30/09/2010
La Capanna d'Efra n'est plus gardé (08/2010) mais continue d'offrir tout le confort. Quelques vivres disponibles mais il est plus prudent d'y monter sa nourriture.
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3h00 |
8.3 km
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56 m
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1169 m
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